Fotos zum psychosozialen Thema - Schule, Ausbildung

Stress in der Familie

Wer ist für mich da? Wo finde ich Rat?

In keiner Familie ist immer alles problemlos. Manchmal können Probleme allerdings sehr groß werden und einen sehr belasten. Am besten klärt man Schwierigkeiten innerhalb der Familie, aber das geht manchmal nicht direkt. Dann brauchst du jemanden, der dich versteht, dir zuhört und dir Hilfe anbietet.

In vielen Familien stellen die Eltern bestimmte Regeln auf. Das kann für gehörigen Stress untereinander sorgen. Wenn du dich immer wieder ungerecht behandelt und nicht verstanden fühlst, solltest du dir einen Ansprechpartner suchen, der dich zu diesem Thema ausführlich beraten und dir weiterhelfen kann.

Fühlst du dich in deiner Familie vernachlässigt oder einsam? Hast du manchmal den Eindruck, dass dir keiner zuhört oder niemand in deiner Familie deine Gedanken und Sorgen ernst nimmt? Manchmal haben Eltern sehr viele Probleme, und manchmal verstehen sie auch einfach die Wünsche und Bedürfnisse ihrer Kinder nicht. Du brauchst daran nicht zu verzweifeln. Bei vielen Einrichtungen in Lübeck findest du Menschen, die dich ernst nehmen, dir genau zuhören und dir weiterhelfen werden.

Für den Fall, dass deine Eltern sich trennen und sich vielleicht auch scheiden lassen, ist das mit großen Veränderungen für dich verbunden. Solch eine Situation kann einen schnell überfordern, wenn Gefühlschaos und Zukunftsängste die Gedanken beherrschen. Vielleicht empfindest du auch den Umgang mit den neuen Lebenspartnern deiner Eltern schwierig. Auch das Zusammenleben in einer so genannten „Patchworkfamilie“ kann Probleme mit sich bringen. Viele Familien haben mit diesen Problemen zu kämpfen. In den hier aufgeführten Beratungsstellen sind Fachleute, die sich Zeit für dich nehmen und dir auch zeigen können, welche Auswege es aus dieser Situation gibt.

Hier findest Du Angebote und Unterstützung: